Le printemps des Femmes

Les massages ainsi que les soins du visage ont fait l'unanimité !

Maima en vrai professionnel des soins du visage

Prêt pour accueillir une masseuse et un cobaye

Détente assurée !

Programme de mars

ATELIERS

Ateliers parents-enfants : Tous les vendredis matins (sauf vacances scolaires) de 9h à 11h30 à la garderie de l’Ecole Maternelle Camille Claus.

Un projet autour des contes et comptines est proposé à partir du 13 mars.

Petit dèjeuner Café débat des parents animé par Emilie : Lundi matin 16 mars de 9h à 11h chez Emilie Belfort au 17 rue de la charmille Thème : Eviter la punition…

Il y aura du pain, beurre confiture, thé, café, vous pouvez compléter si vous le désirez.

Projet Terrain de jeu Herrade : Prochaine rencontre mardi 17 mars à 18h au 55 rue de la charmille.

SORTIES

Les sorties sont réservées aux membres de l'association. Pour devenir membre, rien de plus simple. Vous pouvez venir remplir la fiche d'inscription et apporter une cotisation de 15€ par famille les mardis matin au 55 rue de la Charmille de 9h15 à 11h15. Ce sera aussi l'occasion de proposer et de vous inscrire pour des sorties familiales.

Martine, Stéphanie et Marielle vous accueilleront avec le sourire J

A titre d'exemple, ce mois ci nous organisons les sorties suivantes qui sont déjà complètes :

Vaisseau, 4 Mars à 15H, Le festival des marionnettes : "Pleins de petits riens" Laiterie, 21 Mars à 15H, "Regarde ce que je sais faire" Pôle Sud, 22 Mars à 17H, "La petite Odysée"TJP, 22 Mars à 14H, et "Le vieil homme et la louve", TJP, 28 Mars à 18H.

Projets pères enfants : Sortie Equitation le dimanche 22 mars au centre équiloisirs d’Erstein. Départ à 9h devant le maxi coop et retour en début d’après midi. Inscription mardi matin 17 mars au 55 rue de la charmille ou par mail et téléphone. Prix : 10€ adulte, 8€ enfant (prix normal = 20€ par personnes)

Le Printemps des femmes

Mardi 10 et jeudi 12 mars
14h30-16h30
CSC 41 rue Virgile
Atelier d’écriture
« Les mots on-ils un sexe ? »
Jeux de mots féminins, masculins et présentation de l’évolution des Droits des
Femmes en France

Jeudi 19 mars
9h – 11h15
Association PAR ENchantement
55 rue de la Charmille
Soins du visage avec produits naturels et massages corporels en musique

Vendredi 20 mars
9h30 - 11h30
CSC 41 rue Virgile
Atelier « la beauté vient en mangeant »
Quels aliments consommer pour avoir la peau belle et les cheveux brillants ? avec
Martine MINCKER, diététicienne

Vendredi 20 mars
19h – CSC 41 rue Virgile
« Femmes d’aujourd’hui, femmes de demain… »
Débat jeunes filles et mères
A partir de petites histoires présentées par des jeunes filles et des mères autour
des questions
« Telle mère telle fille ? Est-ce que ma vie sera celle de ma mère ?» et « de quoi je
rêve pour ma fille ? » avec la technique du Théâtre Forum (Arc en Ciel Théâtre Est)
Suivi d’une soirée conviviale (apporter un gâteau à partager et de la musique)

Samedi 21 mars
9h30 – 11h30
CSC 36a rue de la Charmille
Atelier « papas gâteaux »
Papas et enfants cuisinent des gâteaux pour les mamans

Samedi 21 mars
14h – départ devant le CSC 41 rue Virgile
Sortie familiale « Nature et Santé »
Découverte à pied du sentier nature de Koenigshoffen avec quelques exercices
pour réveiller son corps en douceur en ce 1er jour du printemps. Goûter au Parc du
CREPS vers 16h (prévoir goûter et tenue confortable)

Lundi 23 mars
10h – 11h30
CSC 41 rue Virgile
Atelier « secrets de beauté naturelle »
Confection de recettes de beauté (lotions, gommages, masques) à partir d’ingré-
dients naturels

Lundi 23 mars
19h – 20h
CSC 41 rue Virgile
Initiation gymnastique tonique
Avec Fereshteh HEISSLER, professeur de gymnastique (prévoir tenue confortable)

Mardi 24 mars
14h15 – 15h15
CSC 41 rue Virgile
Initiation au Qi Gong (gymnastique chinoise à partir de mouvements lents)
avec Myriam WENDLING, professeur de Qi Gong (prévoir tenue confortable)

Mardi 24 mars
19h – 20h
CSC 36A rue de la Charmille
Initiation gymnastique douce
Avec Fereshteh HEISSLER, professeur de gymnastique (prévoir tenue confortable)

Vendredi 27 mars
11h – 12h
CSC 41 rue Virgile
Initiation gymnastique douce (pour les seniors)
Avec Fereshteh HEISSLER, professeur de gymnastique (prévoir tenue confortable)

Vendredi 27 mars
14h30-16h
CSC 41 rue Virgile
Ateliers bien-être pour découvrir gymnastique, relaxation, exercices de renfor-
cement musculaire sous forme de séances de 20 minutes (prévoir tenue confortable)

Renseignements auprès des structures partenaires
· CSC Camille Claus 03.88.28.49.71
· Association PAR ENchantement 06.65.53.29.06
· OPI 03.88.30.53.17
· CMS 03.88.26.70.00